Mam stomię i co ja mam teraz zrobić…? To pytanie, które pada prawie zawsze. Owszem, można powiedzieć: – „teraz? Teraz masz żyć. W końcu możesz!”Ale taka odpowiedź nie wyczerpuje tematu. Po prawdzie ona go ledwo muska. Ze stomią można żyć. Można żyć dobrze i komfortowo i można żyć źle, nie ciesząc się tym życiem ani trochę. Jakość … Dowiedz się więcej
W życiu stomików nie brakuje zwrotów akcji. Nie brakuje też poczucia, że wszystko ich przerasta. Operacja wyłonienia stomii miała być początkiem nowego – lepszego życia. Tymczasem jest wprost odwrotnie i stomicy często nabierają przekonania, że to nowe życie się po prostu nie uda. Że jest za trudne. By zrozumieć stomików, trzeba, choć na chwilę wejść … Dowiedz się więcej
Stomia – to słowo wciąż budzące wiele emocji. Choć w kontekście chorób, z jakimi mierzą się dziś chorzy, pojawia się coraz częściej, to wiedza o niej wcale nie rośnie tak samo szybko, jak liczba nowych wyłonień. Wyłonienie stomii może być szokiem, bo to operacja wyłączająca „normalne”, tradycyjne załatwianie swoich fizjologicznych potrzeb i zastąpienie tej naturalnej … Dowiedz się więcej
Stomia u większości osób przywraca w zupełności życie, jakie wiedli przed operacją. I to – ze wszystkimi jego aspektami.Stomik, lepiej/dobrze śpi. Ma siły na spacer. Może uprawiać seks. Pracować zawodowo i ćwiczyć.Co nie bez znaczenia – może także wrócić do dobrej, jakościowej zdrowej diety. Jak wspominaliśmy wiele razy, nie ma czegoś takiego jak „specjalna dieta stomika”. … Dowiedz się więcej
Stomia to wiele wyzwań. Jednym z nich jest opróżnianie woreczka z nagromadzonej w nim treści. I w związku z tym tematem pojawia się jedno zasadnicze pytanie. Jak to robić, by było szybko, wygodnie i bezpiecznie (czysto) dla siebie i otoczenia?Jest kilka metod, których można użyć, by pozbyć się treści zalegającej w woreczku.Wiedzę na ich temat czerpiemy rzecz … Dowiedz się więcej
Wyłonienie stomii często stwarza konieczność radzenia sobie z wieloma nowymi, trudnymi i trudno akceptowalnymi rzeczami.Życie stomika wkracza w nową rzeczywistość. Wymaga ona nie tylko codziennej pielęgnacji i dbałości o zdrowie, ale także odpowiedniej utylizacji zużytych worków stomijnych. Jest to niezwykle istotny aspekt dbania o stomię , zarówno z punktu widzenia higieny, jak i troski o … Dowiedz się więcej
Już od zeszłego tygodnia możemy się cieszyć meteorologiczną wiosną. Przyszła wraz z dniem 1 marca. I o ile na tę kalendarzową trzeba jeszcze chwilkę poczekać, zdecydowanie widać, że natura budzi się z zimowego snu. Wiosna to czas ożywienia natury, jednak dla stomików może to być okres pełen wyzwań zdrowotnych. Zmiany temperatury oraz aktywność związana z … Dowiedz się więcej
Sport to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także źródło zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Dla osób posiadających stomię, aktywność fizyczna może stanowić wielkie wyzwanie, ale – gdy stomik przełamie się i odważy znów żyć jak dawniej, może przynosić liczne korzyści dla zdrowia. Zarówno fizycznego, jak i psychicznego. stomia nie oznacza końca, życia jakie się znało// foto pixabay … Dowiedz się więcej
Słowa „kosmetyki” a także „akcesoria do pielęgnacji” kojarzą się wielu z rzeczami zbytecznymi.Krem pod oczy? Nie znam, nie używam, nie potrzebuję. Podobnie jak balsam po kąpieli czy różnego rodzaju wcierki stosowane na skórę głowy. Ten tok myślenia wielu stomików przenosi na akcesoria stomijne zwane inaczej akcesoriami do pielęgnacji skóry wokół stomii.W tym przypadku temat wygląda nieco … Dowiedz się więcej
Czas jest pojęciem względnym. Mamy go albo go nie mamy. I bez względu na to, jaka jest odpowiedź i nasze przekonanie, tak naprawdę wszyscy od niego zależymy. Pędzi, nie czekając. Nie robiąc przerw i pauz, aż wszyscy zdążą dobiec. Jednym czas się dłuży, innym ucieka.Stomicy często uważają, że od dnia wyłonienia stomii ich czas stanął w miejscu. … Dowiedz się więcej