Lato, wakacje, słońce, woda i plaża. Wszystko brzmi pięknie… dopóki nie zaczynamy się zastanawiać, czy nasz sprzęt stomijny da sobie z tym wszystkim radę. A przecież da się odpoczywać, kąpać i spacerować w pełnym słońcu. Także ze stomią. Trzeba tylko znać kilka zasad i trików. Pomagają one chronić skórę i sprzęt w warunkach, które dalekie są od chłodnej, domowej łazienki.
foto pixabay
Oto najważniejsze rzeczy, o których warto pamiętać.
1. Jak sprzęt stomijny reaguje na upał?
Sprzęt stomijny nie lubi ekstremalnych temperatur – ani bardzo wysokich, ani bardzo niskich. Latem największym wyzwaniem jest:
– osłabienie siły przylepca pod wpływem potu i ciepła.
– Rozmiękanie przylepca na skutek wysokiej wilgotności (np. po kąpieli).
– Ryzyko podciekania podczas wzmożonej aktywności.
– Oraz przegrzanie się skóry pod płytką, co może prowadzić do „zaparzenia”.
Dlatego latem warto stosować sprzęt z bardziej wytrzymałym przylepcem lub barierą hydrożelową (np. dedykowaną do aktywności sportowej), a także zmieniać worek częściej, niż robimy to w chłodniejszych porach roku. Zadzwoń i zapytaj, chętnie doradzimy – nr telefonu na końcu artykułu 🙂
2. Co to jest „zaparzenie” skóry i jak mu zapobiegać?
Zaparzenie to reakcja skóry, która długo pozostaje zakryta i narażona na wilgoć, wysoką temperaturę i brak przewiewu.
Skóra może być:
– zaczerwieniona, podrażniona, piekąca lub swędząca,
– czasem pojawiają się drobne krostki lub nadżerki,
– a także ból i sączeni, jeśli dojdzie do naruszenia naskórka.
Jak temu zapobiegać?
Przez bardziej świadomą rutynę, czyli:
– Częstsze zmiany worka – szczególnie w upalne dni.
– Mycie skóry czystą wodą, unikanie tłustych kremów pod przylepiec.
– Używanie chusteczek ochronnych (barrier wipes) lub sprayu barierowego (jest bezalkoholowy).
– Noszenie przewiewnych, oddychających ubrań – najlepiej z naturalnych tkanin.
– Stosując krótkie przerwy „na wietrzenie skóry” (np. wieczorem przed snem) – jeśli typ stomii na to pozwala.
3. Sprzęt a chlor, sól morska i piasek – czy to bezpieczne?
Chlor i sól morska nie uszkadzają bezpośrednio samego worka, ale mogą:
– podrażniać skórę wokół stomii (szczególnie, jeśli już jest podrażniona),
– wpływać na przyleganie sprzętu – jeśli po kąpieli nie zostanie dokładnie osuszony.
Dlatego po każdej kąpieli:
– dokładnie spłucz okolice stomii czystą wodą (jeśli możesz),
– delikatnie osusz przylepiec ręcznikiem (nie pocieraj!),
– nie odklejaj worka od razu po kąpieli, jeśli nie ma takiej potrzeby.
Piasek może z kolei dostać się pod przylepiec. Może też przetrzeć folię worka, jeśli worek ociera się o skórę lub ubranie. Na przykład – podczas opalania się na brzuchu).
Warto więc:
– zakrywać worek cienką tkaniną, np. szalikiem plażowym,
– unikać intensywnego opalania w pozycji leżącej na brzuchu,
– wybrać worek z miękką powłoką zewnętrzną – lepiej znosi tarcie.
worki stomijne typu convex marki Salts – przykładowy rodzaj woreczków z miękką, nowoczesną, wodoodporną powłoką
4. Wakacyjne triki i gadżety, które mogą pomóc Ci dobrze przeżyć urlop
Wyjeżdżając na wyczekiwany, wytęskniony urlop zabierz z sobą to, co sprawi, że będzie on czasem relaksu, a nie – stresu.
– Pasy stomijne i paski podtrzymujące woreczek
Chronią sprzęt przed piaskiem, słońcem i przypadkowym zerwaniem. .
– Mini-zestaw plażowy
Warto spakować do plecaka to czego używasz przy rutynowej zmianie worka w domu
– Worki z filtrem węglowym
Pomagają w upale, bo redukują zapachy i odprowadzają gazy. Zadzwoń i zapytaj nas o te produkty.
– Torba termoizolacyjna
Jeśli spędzasz cały dzień poza domem – schowaj w niej zapasowy sprzęt. Wysoka temperatura może rozpuścić przylepiec lub uszkodzić zapakowany sprzęt.
Lato i stomia się nie wykluczają. Wakacje są dla ludzi – także dla tych ze stomią. Słońce, plaża i woda są dla Ciebie, drogi Przyjacielu Stomiku, tak samo jak dla wszystkich. Wystarczy znać swój sprzęt, obserwować skórę i mieć przy sobie kilka sprawdzonych akcesoriów. Dla bezpieczeństwa, ale też – dla świętego spokoju.
Nie rezygnuj z przyjemności tylko dlatego, że masz stomię. Po prostu zabierz ją ze sobą na wakacje, a jeśli nie jesteś pewien jak to zorganizować – zadzwoń. Chętnie Ci pomożemy.
Pozdrawiamy serdecznie, Med4Me
