Latem kładziemy nacisk na zadbanie o krem z filtrem, nakrycie głowy i schowanie sprzętu stomijnego przed wysoką temperaturą. Znacznie rzadziej myślimy o nawodnieniu, choć właśnie ono może mieć duży wpływ na funkcjonowanie stomii i komfort korzystania ze sprzętu.

Dla osoby ze stomią odpowiednia ilość płynów to nie tylko kwestia ugaszenia pragnienia. Nawodnienie wpływa między innymi na pracę jelit oraz konsystencję treści trafiającej do worka. A to co trafia do worka ma przełożenie na to, jak działa sprzęt i jak z jego pracą czuje się sam stomik.

Dlaczego stomicy są bardziej narażeni na odwodnienie?

Szczególnie dotyczy to osób z ileostomią. Po jej wyłonieniu organizm traci wraz z treścią jelitową więcej wody i elektrolitów. Podczas upałów, gdy stomik dodatkowo traci płyny przez pocenie się, ryzyko odwodnienia jeszcze wzrasta.

Co dzieje się ze stomią, gdy pijemy za mało?

Jednym z najczęstszych skutków jest zagęszczenie treści jelitowej.

Przy niewystarczającym nawodnieniu zawartość worka może stać się bardziej gęsta, lepka i trudniejsza do przemieszczania się w jego wnętrzu. U części stomików prowadzi to do tzw. naleśnikowania (pancakingu), czyli przyklejania się treści wokół stomii zamiast opadania na dno worka.

Może to powodować:

- częstsze podciekania,
- odklejanie płytki,
- większy nacisk na stomię,
- trudniejsze opróżnianie worka,
- konieczność częstszych kontroli sprzętu.

Z drugiej strony u części osób, zwłaszcza z ileostomią, problemem może być bardzo płynna treść i zwiększona utrata wody. Gdy ilość treści stomijnej wyraźnie wzrasta, organizm może tracić więcej płynów, niż jest w stanie wchłonąć, co sprzyja dalszemu odwodnieniu.

’2

Jak odwodnienie wpływa na sprzęt stomijny?

Choć odwodnienie nie uszkadza bezpośrednio worków czy płytek, może wpływać na warunki ich użytkowania.

Gęsta treść częściej zalega wokół stomii, co zwiększa ryzyko podciekania i może skracać czas noszenia sprzętu. Z kolei bardzo wodnista treść szybciej wypełnia worek, zwiększa jego ciężar i może wymagać częstszego opróżniania. W niektórych sytuacjach łatwiej przedostaje się również pod przylepiec, powodując podrażnienia skóry wokół stomii.

Nie tylko woda

Osoby z ileostomią tracą wraz z treścią jelitową nie tylko wodę, ale również elektrolity. Dlatego podczas upałów, biegunki lub zwiększonej ilości treści stomijnej szczególnie ważne jest regularne uzupełnianie płynów.

Jak rozpoznać, że organizmowi zaczyna brakować płynów?

Warto zwrócić uwagę na:
silniejsze niż zwykle pragnienie,
suchość w ustach,
ciemny mocz i rzadsze oddawanie moczu,
zawroty głowy,
osłabienie,
nagłą zmianę ilości lub konsystencji treści stomijnej.

Warto pamiętać

W przypadku stomii odpowiednie nawodnienie pomaga utrzymać bardziej przewidywalną konsystencję treści jelitowej, ogranicza ryzyko problemów ze sprzętem i ułatwia codzienną pielęgnację.

Latem warto więc pamiętać nie tylko o zabraniu zapasowych worków czy ochronie sprzętu przed wysoką temperaturą. Równie ważne jest regularne uzupełnianie płynów, ponieważ ma ono bezpośredni wpływ na komfort życia ze stomią.

Pozdrawiamy serdecznie, Zespół Med4Me