Stomia i aktywizacja ruchowa. Czyli Top5 ulubionych sportów „po stomii”

O tym, że osoby z wyłonioną stomią mogą żyć aktywnie, już wspominaliśmy. O tym, że mogą uprawiać sport – także.Pisaliśmy też o prozdrowotnych wartościach aktywnego życia, które są dobre zarówno dla ciała, jak i ducha. I to także osób z wyłonioną stomią. Wiele razy spotykamy się z pytaniami, jaki sport jest najbezpieczniejszy, a także kiedy i jak zacząć go uprawiać. Przede … Dowiedz się więcej

Stomia a praca zawodowa

Czy osoba z wyłonioną stomią może wrócić do pracy zawodowej?To pytanie obok diety, uprawiania sportu i prowadzenia samochodu pojawia się równie często podczas naszych rozmów z osobami świeżo po wyłonieniu stomii.Mamy świadomość, że aby w pełni zaakceptować stomię i wrócić do jakościowego życia, trzeba tę stomię zrozumieć. Z tego właśnie powodu chętnie dzielimy się swoją wiedzą … Dowiedz się więcej

Solarium – i w jakich okolicznościach osoby ze stomią mogą z niego korzystać

Piękna, złocista cera to coś, co bywa marzeniem wielu osób, zwłaszcza kobiet. Owszem, symboliczne zmniejszenie się świata dzięki dostępowi do lotów w każdy jego zakątek sprawia, że możemy słońcem cieszyć się każdą porą roku.Czasami jednak, z różnych przyczyn, ekspozycja na egzotyczne promienie słoneczne także zimą nie jest możliwa. Wtedy, by nadać skórze ładnego złotego odcienia i by przygotować ją na … Dowiedz się więcej

Stomia latem – co z tym opalaniem?

Poświęciliśmy już chwilę na opisanie, jak zabezpieczać sprzęt stomijny, gdy robi się przyjemnie ciepło, a także, jak radzić sobie, gdy z nieba leje się żar. Można znaleźć go tutaj. Czas na odpowiedź, co z tym opalaniem? Czy osoby z wyłonioną stomią mogą to robić, czy powinny unikać? Mogą 🙂 Zdrowotny wpływ promieni słonecznych jest powszechnie znany i trudno z nim polemizować. … Dowiedz się więcej

Krew podczas wymiany woreczka, normalne, czy nie?

Stomia to temat, który przeraża, zwłaszcza nowych stomików, którzy uczą się rozumieć stomię i to, jak się z nią żyje. Często w temacie stomii pojawia się pytanie:Czy to normalne, że stomia krwawi podczas zmiany woreczka? I tak, i nie. A dlaczego? Bo to zależy od stopnia krwawienia oraz okoliczności, jakie temu towarzyszą. Niewielka ilość krwi podczas wymiany … Dowiedz się więcej

Sprzęt stomijny i akcesoria stomijne – jak o nie dbać i jak przechowywać wiosną i latem

Wiosna, obok dłuższego dnia i wszechobecnej zieleni oznacza także skok temperatur, które w tym czasie, także w Polsce często szybują naprawdę wysoko. Ku uciesze zmęczonych zimną rodaków – także stomików., Czas wyższych temperatur tradycyjnie rozpoczyna długi majowy weekend. Po nim – jeśli tylko nie ma żadnych pogodowych zachwiań – temperatura wciąż rośnie, by latem osiągnąć swoje maximum. … Dowiedz się więcej

PASTA USZCZELNIAJĄCA I jak jej NIE używać

(Dobre i jakościowe) życie stomika zależy od wielu składowych, ale przede wszystkim zależy od filozofii życia i właściwie dobranego sprzętu. Przy czym, jeśli sprzęt nie będzie pasować i współpracować ze stomikiem – to jego samopoczucie, zdecydowanie i prawie na pewno, będzie mocno szwankować. Dobrze dobrany sprzęt to nie tylko płytki stomijne i stomijne woreczki. To także … Dowiedz się więcej

U – jak USZKODZENIA SKÓRY i co może pomóc?

Stomie bywają różne. Niektóre od razu „współpracują ze stomikiem” i są niemal „bezobsługowe”, inne potrzebują więcej czasu, by się do nich przyzwyczaić i by się ich nauczyć. Są więc stomie „łatwe”, z którymi niedługi czas po operacji można robić wszystko, o czym się przez długi czas tylko marzyło. Takie stomie pozwalają zapomnieć o sobie aż do … Dowiedz się więcej

Chusteczki czyszczące i chusteczki ochraniające – czemu warto je mieć

Kosmetyków stomijnych można używać lub można ich nie używać. Oczywiście lepiej używać, bo znacznie zwiększają jakość życia ze stomią. To trochę tak jak przy myciu zębów – można je myć samą wodą i liczyć, że będą odporne na próchnicę, a można dodać pastę do zębów i szanse te zwiększyć 😉 Dziś akcesoria stomijne są o lata świetlne dalej … Dowiedz się więcej

W – jak WYZWANIA – stomik (jednak) musi bardzo wiele

W życiu stomików nie brakuje zwrotów akcji. Nie brakuje też poczucia, że wszystko ich przerasta. Operacja wyłonienia stomii miała być początkiem nowego – lepszego życia. Tymczasem jest wprost odwrotnie i stomicy często nabierają przekonania, że to nowe życie się po prostu nie uda. Że jest za trudne. By zrozumieć stomików, trzeba, choć na chwilę wejść … Dowiedz się więcej