-
Pozycja stojąca przy opróżnianiu woreczka stomijnego: I dlaczego warto wypróbować innych?
Stomia to wiele wyzwań. Jednym z nich jest opróżnianie woreczka z nagromadzonej w nim treści. I w związku z tym tematem pojawia się jedno zasadnicze pytanie. Jak to robić, by było szybko, wygodnie i bezpiecznie (czysto) dla siebie i otoczenia?Jest kilka metod, których można użyć, by pozbyć się treści zalegającej w woreczku.Wiedzę na ich temat czerpiemy rzecz…
-
U – jak utylizacja zużytych woreczków
Wyłonienie stomii często stwarza konieczność radzenia sobie z wieloma nowymi, trudnymi i trudno akceptowalnymi rzeczami.Życie stomika wkracza w nową rzeczywistość. Wymaga ona nie tylko codziennej pielęgnacji i dbałości o zdrowie, ale także odpowiedniej utylizacji zużytych worków stomijnych. Jest to niezwykle istotny aspekt dbania o stomię , zarówno z punktu widzenia higieny, jak i troski o…
-
Stomik i wiosna – jak dbać o siebie wiosną?
Już od zeszłego tygodnia możemy się cieszyć meteorologiczną wiosną. Przyszła wraz z dniem 1 marca. I o ile na tę kalendarzową trzeba jeszcze chwilkę poczekać, zdecydowanie widać, że natura budzi się z zimowego snu. Wiosna to czas ożywienia natury, jednak dla stomików może to być okres pełen wyzwań zdrowotnych. Zmiany temperatury oraz aktywność związana z…
-
Stomia, sport i dobre samopoczucie
Sport to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także źródło zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Dla osób posiadających stomię, aktywność fizyczna może stanowić wielkie wyzwanie, ale – gdy stomik przełamie się i odważy znów żyć jak dawniej, może przynosić liczne korzyści dla zdrowia. Zarówno fizycznego, jak i psychicznego. stomia nie oznacza końca, życia jakie się znało// foto pixabay…
-
AKCESORIA STOMIJNE – używać, czy nie?
Słowa „kosmetyki” a także „akcesoria do pielęgnacji” kojarzą się wielu z rzeczami zbytecznymi.Krem pod oczy? Nie znam, nie używam, nie potrzebuję. Podobnie jak balsam po kąpieli czy różnego rodzaju wcierki stosowane na skórę głowy. Ten tok myślenia wielu stomików przenosi na akcesoria stomijne zwane inaczej akcesoriami do pielęgnacji skóry wokół stomii.W tym przypadku temat wygląda nieco…
-
C- jak CZAS, i dlaczego dla Stomików często stoi on w miejscu
Czas jest pojęciem względnym. Mamy go albo go nie mamy. I bez względu na to, jaka jest odpowiedź i nasze przekonanie, tak naprawdę wszyscy od niego zależymy. Pędzi, nie czekając. Nie robiąc przerw i pauz, aż wszyscy zdążą dobiec. Jednym czas się dłuży, innym ucieka.Stomicy często uważają, że od dnia wyłonienia stomii ich czas stanął w miejscu.…
