Życie ze stomią bywa wyzwaniem. Zwłaszcza na początku, tuż po operacji jej wyłonienia. By było łatwiejsze, warto wiedzieć, co robić, ale też czego nie robić podczas używania stomijnego sprzętu. Oto 10 najczęstszych błędów i nasze propozycje, jak ich uniknąć.
1. Noszenie sprzętu zbyt długo
Brzmi jak oszczędność, kończy się podciekaniem.
Dlaczego to błąd? Hydrokoloid po czasie traci swoje właściwości, a skóra pod płytką może się odparzać.
Jak tego uniknąć? Zmieniaj sprzęt zgodnie z zaleceniami producenta lub gdy tylko czujesz dyskomfort, czyli swędzenie, pieczenie.
2. Wycinanie za dużego otworu w płytce
„Lepiej, żeby nie uciskało” – myślisz. Ale zbyt duży otwór = podciekanie i podrażnienia.
Jak tego uniknąć? Dopasuj otwór jak najbliżej krawędzi stomii, zostawiając 1–2 mm luzu. Jeśli nie jesteś pewien, jak to zrobić, użyj szablonu do mierzenia stomii. Znajdziesz go w każdym pudełku ze stomijnymi woreczkami.
3. Brak dokładnego osuszenia skóry przed założeniem płytki
Wilgotna, niedosuszona skóra = kiepska przyczepność płytki stomijnej.
Jak tego uniknąć? Delikatnie osusz papierowym ręcznikiem lub chusteczką bezalkoholową. Jeśli na Twojej skórze pojawiają się wysięki, z których sączy się płyn – rozważ użycie pudru stomijnego lub skontaktuj się z pielęgniarką stomijną.
4. Zakładanie pierścienia lub pasty „na szybko”, bez formowania
Przyklejony niedokładnie pierścień nie spełni swojego zadania.
Jak tego uniknąć? Ogrzej pierścień/pastę w dłoniach i dopasuj do swojego ciała – formuj, modeluj, dopasuj. I dopiero wtedy, gdy szczelnie otula stomię – przyklej płytkę stomijną.
5. Używanie tego samego sprzętu przez lata
Sprzęt stomijny to nie dżinsy, tu zasada „im starszy, tym lepszy” nie działa.
Jak tego uniknąć? Jeśli czujesz się w swoim sprzęcie nie tak komfortowo jak dawniej, testuj jego odpowiedniki innych marek lub wyższych modeli. Pamiętaj, że sprzęt i akcesoria testować możesz bez ponoszenia kosztów, zamawiając darmowe próbki.
6. Brak obserwacji skóry wokół stomii
Zaczerwienienia, krostki, swędzenie – to sygnały alarmowe.
Jak tego uniknąć? Sprawdzaj skórę przy każdej zmianie sprzętu. Jeśli coś się dzieje – reaguj od razu, nie czekaj, aż się „zagoi samo”. W takiej sytuacji warto działać, gdy problem jest mały – łatwiej go usunąć i zaleczyć. Pamiętajmy, że zdrowa skóra to podstawa dobrego samopoczucia.
7. Mycie okolic stomii „czym popadnie”
W przypadku mycia okolic stomii perfumowane żele, kolorowe, pachnące mydła i chusteczki z drogerii to nie najlepszy pomysł.
Jak tego uniknąć? Myj skórę letnią wodą lub szarym mydłem bez dodatków. Unikaj tłustych kremów – pogarszają przyczepność. Do mycia skóry stosuj również dedykowane akcesoria stomijne – pianki myjące, płyny lub chusteczki nasączone preparatem myjącym. W przypadku chusteczek można stosować podwójną higienę, czyli – najpierw użyć chusteczki czyszczącej do zdjęcia ze skóry resztek kleju, pasty i treści jelitowej, a później – pianki myjącej lub szarego mydła i wody.
8. Zakładanie sprzętu w pośpiechu
Źle przyklejona płytka to proszenie się o problemy.
Jak tego uniknąć? Zaplanuj zmianę sprzętu tak, aby zrobić to w spokoju. Najlepiej przed posiłkiem, gdy stomia nie pracuje tak intensywnie, lub gdy nie pracuje wcale. To daje czas na spokojne ogarnięcie tematu.
9. Brak zestawu awaryjnego „na wszelki wypadek”
Niespodzianki zdarzają się każdemu. Nie zawsze tylko w domu.
Jak tego uniknąć? Miej zawsze przy sobie mini-pakiet: worek, a nawet dwa, pierścień, pasta, chusteczki i woreczek na zużyty sprzęt.
10. Ignorowanie zmian w budowie ciała
Schudłeś? Przytyłeś? Masz przepuklinę? Drogi Przyjacielu Stomiku, nie ignoruj tych zmian, bo mogą być powodem tego, że stosowany przez Ciebie sprzęt stomijny przestanie być dla Ciebie odpowiedni.
Jak tego uniknąć? Regularnie oceniaj, czy sprzęt nadal pasuje. Jeśli coś się zmienia – skontaktuj się z Twoją opiekunką stomijną.
Drogi Przyjacielu Stomiku, jeśli masz uwagi do używanego przez Ciebie sprzętu lub jeśli czujesz, że nie do końca spełnia Twoje oczekiwania, skontaktuj się z nami.
W Med4Me:
– doradzimy Ci sprzęt,
– podpowiemy, jak go używać,
– wyślemy próbki do testów.
Drogi Przyjacielu Stomiku, nie musisz się znać na wszystkim – wystarczy, że dasz nam znać, że chciałbyś poprawić swój komfort życia z woreczkiem. Razem sprawimy, że to będzie możliwe.
Pozdrawiamy serdecznie, Med4Me Team
