Mycie rąk to temat, który jest tak oczywisty, że nie powinno się mu w sumie poświęcać dodatkowego czasu. O tym, że ręce myć trzeba, uczono nas w szkole i w domu. O konieczności wykonywania tej czynności zwłaszcza przed zasiadaniem do posiłku czy też przed jego przygotowywaniem – powtarzano nam tysiące razy.
A jednak wiedza ta nie trafiła do wszystkich, albo nie wszyscy sobie ją wzięli wystarczająco do serca.
Trzeba nam wiedzieć, że brak wiedzy lub niefrasobliwość w tym temacie rodzi duże niebezpieczeństwo dla zdrowia.
foto pixabay
Tymczasem higiena rąk, nie tylko przed posiłkiem, jest bardzo ważna. Zważywszy na fakt, jak wiele drobnoustrojów trafia do naszego organizmu drogą ręce-usta, mycie rąk powinno być absolutną koniecznością po każdym kontakcie z obcymi powierzchniami.
Myjemy zatem ręce zawsze po:
– przyjściu do domu
– kontakcie z pieniędzmi
– kontakcie ze zwierzętami (głaskanie psa, który jest rodziną, też się liczy)
– skorzystaniu z toalety
– a także – przed jedzeniem lub przed jego przygotowywaniem
A także
– myć ręce należy przed zaopatrywaniem stomii.
foto pixabay
Choroby brudnych rąk i dlaczego stomik powinien się ich wystrzegać.
Choroby przenoszone do ust poprzez brudne ręce to cała lista uporczywych schorzeń, które potrafią skutecznie uprzykrzyć życie, ale też – bywają one bardzo niebezpieczne i dramatyczne w przebiegu.
Do najczęściej spotykanych należą:
– wirusowe zapalenie wątroby typu A
– pasożyty
– zatrucia pokarmowe
– biegunka
Warto podkreślić, że choroby i dolegliwości zwane chorobami brudnych rąk nie omijają również stomików.
foto pixabay
Stomicy często borykają się z różnymi dolegliwościami. Z różnych przyczyn nieobce są im także biegunki. Jak mocno problematyczny jest ten temat i jak bywa niebezpieczny, wiedzą oni aż za dobrze.
Oczywiście nie wszystkie biegunki mają swoje źródło w brudnych dłoniach, jednak część już zdecydowanie – tak. Dlatego warto pamiętać, że wszystko zależy od nas i że nasze zdrowie – dosłownie, znajduje się w naszych rękach.
Drugim ważnym powodem, dla którego stomicy powinni pamiętać o myciu rąk, to regularna zmiana woreczka stomijnego.
Wielu stomików zakłada, że skoro wymieniają woreczek z nieczystościami, to wystarczy, jak ręce umyją po zakończeniu tej czynności. To bardzo mylnie założenie – co należy mocno podkreślić,
Ręce bezwzględnie należy umyć także przed przystąpieniem do wymiany woreczka. A po zakończeniu, gdy nowy woreczek jest już na ciele, a stary w specjalnej torebce lub woreczku – należy je umyć raz jeszcze.
foto pixabay
Po co myć ręce przed zmianą woreczka?
Z prostej przyczyny, przede wszystkim po to, by uniknąć ryzyka zakażenia okolic stomii. Pamiętajmy, że bardzo często skóra wokół stomii nie zawsze jest w dobrej kondycji. Ze względu na kontakt z treścią jelitową często zdarza się, że skóra blisko stomii jest zapalona, tkliwa, a nawet – traci ciągłość. W związku z tym pod płytką znajdują się otwarte ranki. Kontakt takiej skóry z brudnymi rękoma, na których znajdować się mogą groźne dla organizmu bakterie, może być brzemienny w skutki.
Pamiętajmy też, że o ile ręce należy myć dowolnym mydłem (może być szare, może być kosmetyczne, może być lecznicze) o tyle do higieny stomii i skóry wokół niej rekomendowane jest mydło szare.
Zatem, drogi Przyjacielu Stomiku, zanim zaczniesz przygotowywać nowy sprzęt stomijny oraz akcesoria do operacji zmiany woreczka – najpierw umyj ręce. W myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Pamiętajmy, że świadomy i uważny stomik – to stomik spokojnijeszy i zdrowszy.
Pozdrawiamy serdecznie, Med4Me Team
foto pixabay